Las estadísticas muestran que el 90% de los hombres en el mundo tienen penes normales. Sin embargo, cada tercio de los hombres está tratando de descubrir cómo agrandar su pene, preferiblemente en casa. Sin embargo, alguien está listo para tomar medidas radicales: tratamiento quirúrgico.
![Medición antes de la ampliación del pene](/images/artículos/3018/Medición%20antes%20de%20la%20ampliación%20del%20pene.jpg)
práctica
Si el tamaño pequeño del pene se puede determinar midiendo, entonces la siguiente pregunta se convierte en la elección: cómo agrandar el pene. Sería más lógico que el examen lo hiciera un médico, quien determinaría la causa de la discrepancia con el estándar masculino y decidiría si agrandar el pene o no.
Los métodos de agrandamiento se refieren a los efectos mecánicos conservadores en los órganos íntimos, que incluyen:
- de forma manual o manual;
- La sala de hardware se divide en métodos que utilizan un expansor y una bomba de vacío.
1. Habilidades manuales
- Se trata de técnicas de automasaje que dan como resultado un estiramiento mecánico de los órganos. El método más popular para agrandar el pene se llama jelqing (ordeño). Viene en dos variantes:
- mojarse;
- Gelatina seca.
- Para empezar, lo mejor es empezar mojado. Se realiza en la ducha con agua caliente o con lubricantes suaves y geles. Un hombre calienta su pene envolviendo un paño o una toalla empapada en agua caliente alrededor del pene.
- Las toallas deben cambiarse cada medio minuto para mantener la temperatura. Si se utiliza una crema o gel para la lubricación, aplicarlo en las manos y humedecer los órganos íntimos.
- Después de calentar, envuelva la parte inferior del torso alrededor de los anillos de 1 aleta y 2 dedos, trabajando hacia la cabeza y hacia atrás a medida que comienza el movimiento. Los movimientos son de alta intensidad, con al menos 100 movimientos por mano.
- La duración del entrenamiento, el número de movimientos y la intensidad de las compresiones aumentan, alcanzando las 500 repeticiones en 15-20 minutos. Un curso de un mes aumenta la longitud y el grosor del pene en 0, 5 cm. Tal vez aumentar la potencia.
- El jelqing seco se realiza de la misma manera. En ambas variantes, la velocidad del movimiento es importante: primero, suavemente desde la parte inferior hasta la cabeza, luego acelerando bruscamente el movimiento desde la cabeza hasta la parte inferior, y viceversa.
![Mujer sorprendida por el tamaño del pene agrandado del hombre](/images/artículos/3018/Mujer%20sorprendida%20por%20el%20tamaño%20del%20pene%20agrandado%20del%20hombre.jpg)
Las consecuencias negativas de este método de aumento de tamaño son traumatismos en el pene, vasos sanguíneos dañados y dolor durante la erección.
2. Método de hardware
- Los extensores son dispositivos diseñados para estirar y enderezar el pene. Ambos espesan y aumentan la longitud del pene. El estiramiento del tejido promueve la división celular. Por lo tanto, el fabricante promete aumentar el efecto estable y duradero del órgano masculino.
- El modelo del extensor se selecciona individualmente, el modelo moderno puede ser usado por un hombre durante 3 horas. El tiempo total de entrenamiento de estiramiento es de 10 horas y puede durar hasta 6 meses o más. El nuevo tamaño del pene resultante no desaparece después de dejar de usar el dispositivo.
- No se puede aumentar drásticamente la carga. En los casos en que el entrenamiento del crecimiento del pene se inicia sin preparación, el efecto puede ser todo lo contrario.
- Bombas de vacío - eléctricas y manuales, de venta en farmacias. Debido a la caída de presión resultante, aumenta el flujo de sangre a los genitales y el pene se agranda. Es posible que haya erecciones dolorosas a corto plazo y hematomas. La terminación de la acción devuelve el índice a su índice anterior, pero aumenta en 4-5 cm en la exposición.
3. Carga suspendida
Esto es para hombres que están dispuestos a hacer lo que sea necesario para agregar al menos un poco más.
- Hay muchas opciones: 1 kg durante 40 minutos 2 veces al día o 5 kg durante 5 minutos 6 veces al día.
- La suspensión se realiza en un estado de calma colocando pesas seleccionadas en los órganos sexuales blandos.
- Hacer que la suspensión levante al miembro y aguante el tiempo asignado. La transición de la calma a la suspensión activa se logra balanceando la carga del pene de un lado a otro, de un lado a otro, en un círculo. La sensación incómoda hace que las células se dividan intensamente, lo que aumenta el efecto.
Los andrólogos consideran que este método es ineficaz.
4. Complejo de Kegel
- El objetivo del ejercicio es fortalecer los músculos del piso pélvico, principalmente el pubococcígeo, para aumentar la potencia.
- Puede sentir los músculos presionando los dedos contra el perineo detrás de los testículos. El entrenamiento se realiza mediante contracciones, como si uno estuviera tratando de detener el flujo de orina. No hay necesidad de pellizcar los músculos.
- Puedes sentarte en el suelo y caminar sobre tus caderas. Con el tiempo, una persona puede aumentar el tiempo de clase durante los períodos de estar sentado, caminando y de pie. Este tono te permitirá mejorar la calidad de tu vida íntima, pero no es posible aumentar significativamente el tamaño de tu pene.
![ejercicios para alargar el pene](/images/artículos/3018/ejercicios%20para%20alargar%20el%20pene.jpg)
5. ¿Qué es el alargamiento del pene?
Alrededor de 40 ejercicios recomendados en casa - Programa Penisbuilding 2. 0. Prometió agrandar el pene sin cirugía, no inspiró confianza en andrólogos y sexólogos.
6. Fondos especiales
Los medicamentos en forma de cremas, ungüentos, geles y aerosoles forman parte de la terapia sintomática y combinada.
- Un fármaco que afecta la hipoplasia peneana por deficiencia hormonal (disminución de la testosterona) es el gel belga. Contiene la forma activa de testosterona dihidrotestosterona. Contraindicaciones:
- prostatitis aguda;
- hiperplasia prostática benigna;
- Cancer de prostata.
- Las vitaminas A, E normalizan el sistema reproductivo masculino.
- C ayuda a mantener un suministro normal de sangre a los genitales.
- D Apoya el crecimiento de los órganos privados.
- B6 mejora la calidad del esperma.
- Carne magra como fuente de proteínas y estimulante de la secreción normal de testosterona;
- Los mariscos y pescados aportan vitaminas, ácidos grasos poliinsaturados y zinc;
- Las verduras de hoja verde, las verduras, los plátanos, las cerezas, los aguacates, los higos, el jengibre, las nueces y las bayas son fuentes de vitaminas y oligoelementos;
- Los productos lácteos y el yogur son fuentes de calcio.
- La nutrición en el contexto de la actividad física.
- Deportes, yoga.
- Descanso adecuado y sexo regular.
- Combínelo con el método seguro de agrandamiento del pene recomendado por su médico (extensores, bombas, geles, etc. ).
- Los hombres aumentan los penes para complacer a las mujeres, pero la mayoría de las mujeres prefieren penes más gruesos que largos. La longitud de la vagina no le permite profundizar en un enorme órgano sexual sin dolor. Se produce dispareunia, lo que obliga a las mujeres a rechazar la intimidad.
- Los primeros 5-7 centímetros de la vagina son la zona erógena, por lo que cuanto más cerca está esta zona de la pared, más placer siente la mujer. El 80% de las mujeres prefieren estimular el clítoris, no la vagina, entonces, ¿qué tiene que ver la longitud con esto?
- Para la mayoría de las mujeres, los juegos previos, la atención, el afecto y la ternura son importantes. Si el hombre que ella elige tiene la capacidad de usar estas herramientas además del tamaño promedio de su pene, no tiene nada de qué preocuparse y su mujer siempre estará satisfecha.
- No olvides los puntos que te permiten encoger la vagina o aumentar la profundidad de penetración.
Usar con precaución en pacientes con enfermedades graves como el corazón, los riñones y el hígado.
7. Vitaminas y dieta para el crecimiento
Si necesita concentrarse en cómo aumentar, entonces el consejo se reduce a lo siguiente:
Las vitaminas se pueden usar no solo internamente, sino también externamente. Por ejemplo, aplique una solución oleosa de vitamina E en la piel del pene.
Es importante utilizar los siguientes alimentos:
![Los alimentos ricos en vitaminas ayudan con el agrandamiento del pene](/images/artículos/3018/Los%20alimentos%20ricos%20en%20vitaminas%20ayudan%20con%20el%20agrandamiento%20del%20pene.jpg)
Los pasteles grasientos, dulces y frescos, el pan blanco no se beneficiarán y pueden causar trastornos metabólicos que reducen la producción de testosterona.
Cambios en el tamaño y rendimiento que afectan positivamente la dignidad masculina:
si se requiere cirugía
En presencia de indicaciones médicas, las consecuencias de una lesión o enfermedad de los órganos reproductivos, la cirugía plástica es la única oportunidad real para que un hombre aumente su pene. En cirugía, la cirugía plástica se realiza mediante prótesis de silicona, músculo nativo o tejido adiposo.
El problema de los penes pequeños no es el tamaño, sino la cabeza. No es necesario aumentar, debe aprender a usarlo correctamente.
![cirugía de agrandamiento del pene](/images/artículos/3018/cirugía%20de%20agrandamiento%20del%20pene.jpg)
apariencia femenina
En conclusión
La gente tiende a tomarse la autoestima muy en serio. Es triste cuando el agrandamiento del pene de algunos hombres se reduce a tratar de aumentar la longitud y el grosor del pene.
Si algunos hombres tienen órganos de tamaño moderado, algunas mujeres tienen una vagina correspondiente. Encontrarse y darse amor, cuidado y orgasmos brillantes.